O corpo humano adulto contém aproximadamente 1200 gr de cálcio, dos quais cerca de 99% estão presentes no esqueleto. O osso está em constante alteração, um processo contínuo de formação e reabsorção.

Em crianças e adolescentes, a taxa de formação de mineral ósseo predomina sobre a taxa de reabsorção. Mais tarde, a reabsorção predomina sobre a formação. Portanto, no envelhecimento normal, há uma perda gradual de osso. É geralmente aceite que a obtenção de cálcio dietético suficiente ao longo da vida suporta a saúde óssea.

Entre outros fatores, como exercício regular, sexo e raça, a suplementação de cálcio durante a infância e adolescência parece ser um pré-requisito para manter a densidade óssea adequada mais tarde na vida.

Citrato de cálcio fornece uma fonte altamente benéfica de cálcio dietético que auxilia na manutenção da estrutura óssea saudável e função.